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De:
"Luiz Meira" <luizmeira@yahoo.com>
Data: Seg Ago 20, 2001 11:09
am
Assunto: ovo
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-----Mensagem Original-----
De: "Jose Luiz M. Garcia" <gingerjo@terra.com.br>
Para: <ALT_HEP_C@yahoogroups.com>
Enviada em: quarta-feira, 15 de agosto de 2001 20:03
Assunto: Re: [ALT_HEP_C] Colesterol
> Muito Obrigado pela contribuição.
> Agora fica mais fácil entender a
> coisa toda. Realmente não é para
> aumentar os níveis de triglicerideos
> e de colesterol.
> Eu estou me sentindo muito bem por sinal.
> Alem do mais nós temos toda aquela lecitina
> contida na gema do ovo que como já sabemos
> é bastante benéfica para o fígado comprometido.
>
>
> Jose Luiz
>
>
> -----
> > Olá José Luiz e demais companheiros da lista.
> >
> > Há mais de 20 anos proponho a não restrição de ovos, chegando a
> > prescrever 5 ovos por dia, e até hoje não me arrependi, pelo contrário,
as
> > anemias desaparecem rapidamente, e subentendo que outros íons e
nutrientes
> > tendem a equilibrar-se em patamares eficazes.
> >
> > Complemento que mesmo sem os anti-oxidantes e vitaminas citadas pelo
> > José Luiz, não tenho observado aumento dos índices lipêmicos.
> >
> > Ovo que aumenta o colesterol é ovo de americano:) frito no bacon e
> > comido com pão pela manhã ou a noite.
> >
> > Aproveito para relembrar que ovos e aves de granjas estão
> completamente
> > contra-indicados. Lembre-se que o índice de câncer em testículos
aumentou
> 3x
> > no último ano. Ratifico que praticamente todas as mulheres que estavam
com
> > cistos de ovários, experimentaram remissão ao excluir produtos de
granja.
> >
> > Abraços
> >
> > Luiz Meira
> >
> > -----Mensagem Original-----
> > De: "Jose Luiz M. Garcia" <gingerjo@terra.com.br>
> > Para: <ALT_HEP_C@yahoogroups.com>
> > Enviada em: sábado, 4 de agosto de 2001 14:55
> > Assunto: [ALT_HEP_C] Colesterol
> >
> >
> > > Eu já escreví várias vezes sobre a tremenda enganação
> > > ou como dizemos por aqui " Boi de Piranha" no qual tentaram
> > > transformar o colesterol. De repente todos os problemas
> > > tinham um unico responsável : O Colesterol.
> > > Eu ainda fico com a tese od Duck Pearson de 15 anos
> > > atras de que o colesterol nada mais é do que uma forma
> > > deseperada do corpo de tentar coloacar ordem na casa
> > > visto que ele é um anti-oxidante. Dê vitaminas , anti-oxidantes
> > > a uma pessoa com o colesterol alto e verá as taxas serem reduzidas
> > > rapidamente.
> > >
> > > Nos ultimos trinta dias consumi duas gemas cruas de ovo hiper
> > > imunizado por dia. Dieta para fazer qualquer médico coçar a cabeça.
> > > Aqui vão os resultados :
> > > Normal
> > > Triglicérides ...... 58 ( ate 200)
> > > Colesterol Total 152 ( ate 200)
> > > HDL- Colesterol 40 ( > 35)
> > > VLDL Colesterol 12 ( quanto mais baixo melhor)
> > > LDL Colesterol 100 (<130)
> > >
> > > Resultado da minha pequena e modesta pesquisa :
> > >
> > > Gema de ovo não provoca o aumento do colesterol desde que a
> > > pessoa tenha uma boa dieta que inclua frutas organicas, verduras
> > > organicas, fibras e um amplo suprimento de anti oxidantes
> > > vitaminicos, minerais e de origem vegetal como silimarina, etc...
> > >
> > > Jose Luiz
> >
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